4 مشترك

حليب بالفراولة

جودي: عضو فعال; عدد المساهمات : 196
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 12/04/2010

مساهمة رقم 1

حليب بالفراولة

مُساهمة من طرف جودي الأربعاء 14 أبريل 2010, 7:36 pm

حليب بالفراولة

المقادير
كوبا فراولة
كوب حليب
علبتا لبن بطعم الفراولة

الطريقة
تعزل 4 حبات فراولة للتزيين ثم تنزع الاوراق الخضراء فى الفراولة الباقية باستعمال رأس السكينة المدبب وتدويره فى راس الفراولة لاقتلاع العود الأخضر. توضع الفراولة والحليب واللبن فى خلاط وتخلط باستخدام السرعة القصوى للخلاط الكهربائى لثلاثين ثانية أو حتى يصبح الخليط طرياً. يسكب الخليط فى أربعة أكواب وتزين كل حافة كوب بحبة فراولة مع وريقاتها الخضراء و يقدم مغموراً بمكعبات الثلج.

روزان

روزان: عضو فعال; عدد المساهمات : 387
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
العمر : 35

مساهمة رقم 2

رد: حليب بالفراولة

مُساهمة من طرف روزان الخميس 15 أبريل 2010, 5:16 pm

أفاد باحثون بأن عصير الفراولةويساعد على الهضم، كما أنه منظف للدم، ويمتص السموم، ويوقف النزيف.

حليب بالفراولة 222333

ويرجع ذلك لأن الفراولة غنية بأملاح الكالسيوم ، والحديد، والمواد السكرية، كما أنها تحتوي أيضاً على قيمة غذائية ودوائية عالية فهي سهلة الهضم، كما أنها تحتوي على الفيتامينات "ب"، "ح"، "هـ"، "ك".

وينصح بتناول الفراولة لكل الأشخاص باستثناء ذوي الحساسية المفرطة ، حيث يظهر على أجسامهم طفح جلدي بعد تناول الفراولة، ويمكن التأكد من الخلو من الحساسية بتناول حبة واحدة من الفراولة قبل الطعام، فإن لم يظهر طفح جلدي بعد ذلك فلا خوف من تناول الفراولة.

روزان

روزان: عضو فعال; عدد المساهمات : 387
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
العمر : 35

مساهمة رقم 3

رد: حليب بالفراولة

مُساهمة من طرف روزان الخميس 15 أبريل 2010, 5:21 pm

ممكن تسمحيلي بالاضافه انا عندي طرق كثيره للفراوله
علشان الاعضاء يستفيدو
عصير فراوله بالجيلي

اول شي ذوبي ملعقتين جلي توت احمر باقل من ربع كوب ماي حار وخليه بالثلاجه بس يبرد لاتخلينه يجمد

اخذي قفشتين من الجلي او3 وحطيها بقلاص التقديم

وخليه بالثلاجه
بهذا الوقت سوي العصير

كوب كبير فراوله مثلجه+ قلاصين حليب سائل+ قفشتين ماي ورد+ سكر حسب المذاق+ ثلج

حطيهم بالخلاط

وصبي الخليط بالقلاصات الي فيها الجلي وخليهم بالثلاجه لوقت التقديم

وهذا القلاص جمد الجلي فيه وسار بهالشكل

روزان

روزان: عضو فعال; عدد المساهمات : 387
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
العمر : 35

مساهمة رقم 4

رد: حليب بالفراولة

مُساهمة من طرف روزان الخميس 15 أبريل 2010, 5:23 pm

عصير الفراولة بالايسكريم

المقادير :

عصير فراوله ( اما بالفراوله المجمده او جاهزا )..

1 كوب ايسكريم فانيليا
سكر حسب الرغبة
كوبين حليب طازج

والمقدار : ملعقه ايسكريم لكل كأس فراوله

الطريقه :

يخلط جميع المقادير في الخلاط ثم يقدم باردا ويزين بالفراولة

حليب بالفراولة Attachment